Je n’ai jamais pensé que c’était dangereux.
Le sucre.
C’était petit.
Régulier.
Presque innocent.
Un peu pour l’énergie.
Un peu pour le plaisir.
Un peu pour tenir.
Mon corps, lui, réagissait déjà.
Fatigue écrasante après les repas.
Soif permanente.
Faim sans raison.
Corps lourd, esprit lent.
J’appelais ça la routine.
Pas un avertissement.
Le diabète ne tombe pas du ciel.
Il s’installe pendant qu’on banalise.
Quand le mot a été prononcé,
ce n’est pas la maladie qui m’a terrifié.
C’est le temps que j’avais gaspillé
à ne pas écouter.
J’ai compris que contrôler après coup n’est pas une victoire.
La vraie victoire, c’est d’empêcher le déséquilibre de s’installer.
C’est là que j’ai changé de logique.
Prévenir.
Soutenir le corps.
Être accompagné.
Aujourd’hui, cette vision porte un nom : Santé et Bien-être by Ezaho Prevent
Parce que le diabète ne prévient pas.
Mais le corps, lui, ne ment jamais.
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